Antrenori personali

Cum să devii un antrenor personal de succes

Cum să devii un antrenor personal de succes
Articol scris de ROXANA Articol publicat în 2023-11-07 3 minute pentru citire

Dacă îți dorești să te diferențiezi față de concurență și să atragi cât mai multe persoane care să vină la antrenamentele tale, trebuie să iei în calcul ideea de dezvoltare continuă.

Nu este îndeajuns doar să cunoști unele exerciții sau să ai multe diplome care atestă capacitatea ta de antrenor personal, ci și să fii la curent cu noile trenduri din industria de fitness.

Nu-ți face probleme dacă nu știi cum și de unde să începi. Sunt aici să îți ofer câteva sfaturi și idei despre cum să ajungi un antrenor de succes și cum poți să ieși în evidență.

Caută stilul care te avantajează

Așadar, să o luăm cu începutul. În primul rând trebuie să îți construiești un stil de training care te definește cel mai bine și cu care crezi că vei atrage membrii clubului de fitness. Încearcă să fii cât mai original cu ceea ce faci. Cum faci asta? Ei bine, ai putea să urmărești cu atenție stilul celorlalți antrenori și să vezi care ți se potrivește ție cel mai bine. Mai apoi, îmbină ce ai văzut cu ceea ce te definește cel mai bine. Astfel, vei reuși să creezi un stil propriu și aparte.

Ține minte faptul că originalitatea este ingredientul secret care te diferențiază de ceilalți. Membrii vor aprecia faptul că ești un PT cât se poate de transparent și pasionat de ceea ce face. Așa oamenii vor fi siguri de performanțele tale și se vor simți în siguranță când se antrenează cu tine.

De asemenea, vezi și cu ce grup de oameni reușești să rezonezi cel bine. Încearcă să-ți dai seama dacă ai o compatibilitate mai mare cu atleții, cu persoanele mai în vârstă, cei care își doresc să piardă din greutate, persoanele tinere, cuplurile și așa mai departe. Este foarte important să te asculți pe tine mai întâi, înainte de a porni la drum.

Comunică cu membrii sălii de fitness

Este important atât pentru tine, cât și pentru membri, ca tu să le explici cât se poate de clar ce trebuie să facă, respectiv cum trebuie să execute corect exercițiile indicate de tine.

Dacă sesiunea de PT este cu mai mulți clienți, plimbă-te printre oameni și observă-le execuția. Nu-ți fie teamă de contactul fizic cu persoanele care nu reușesc să facă corect exercițiul. Totuși, asigură-te că le primești aprobarea de a-i atinge. Nu toți sunt confortabili cu ideea de atingerea fizică, chiar dacă este o metodă excelentă pentru a-i ajuta la exerciții.

Oferă-le un feedback pozitiv prin care îi încurajezi. În acest fel îi ajuți să le crească stima de sine și să ducă la bun sfârșit exercițiul propus. Exersează aceste practici pentru a-i face pe membri să se simtă cât mai confortabili cu tine și stilul tău de antrenament.

Nu uita să le explici faptul că tu ești la dispoziția lor și că vei face tot ce-ți stă în putință să îi ajuți să își îndeplinească scopul propus. Întreabă-i dacă și-au setat un țel anume, iar în cazul în care răspunsul este negativ, ajută-i să-și creeze unul.

Te sfătuiesc să celebrezi fiecare reușită a membrului. În acest fel îl vei face să se simtă special și că munca depusă de el dă roade. Le poți recomanda diferite aplicații sau tehnici de a ține evidența progreselor.

Adaptează-te ușor provocărilor

Vor exista multe situații în care lucrurile nu decurg exact așa cum ți-ai imaginat. Spre exemplu, echipamentul nu funcționează cum ar trebui sau un client nu este atent la ce explici. Ca să dai dovadă de profesionalism, trebuie ca tu să te fi așteptat la asemenea întâmplări, ca mai apoi să reușești să treci peste ele și să le rezolvi, fără nicio problemă.

Rezervări online clase

Un alt exemplu poate să fie o situație în care un membru este rănit și nu poate executa anumite exerciții. Trebuie să fii pregătit pentru asemenea evenimente și să adaptezi antrenamentul din acea zi cu ceea ce poate face membrul, fără a-i pune sănătatea în pericol.

Lucrează la o sală de fitness înainte de a deveni PT

Îți recomand să cercetezi terenul înainte de a deveni antrenor personal. Asta înseamnă să te antrenezi în locul în care urmează să te angajezi ca personal trainer sau chiar să lucrezi la recepție. În acest mod voi reuși să descoperi dinamica sălii de fitness, să cunoști puțin personalul și să-ți faci o idee despre motivele pentru care oamenii aleg serviciile unui Personal Trainer.

Fii la curent cu noile trenduri

Așa cum am spus și la început, este foarte important să te ocupi de dezvoltarea personală în ceea ce privește industria fitness-ului, mai ales pe partea de personal training. Așadar, fi mereu la curent cu tot ce este nou.

Îți recomand să participi la workshop-uri, conferințe și cursuri online. Ce ai mai putea face este să urmărești diferiți influenceri în domeniu și să vezi ce metode folosesc aceștia.

Așadar, fii cât se poate de activ în ceea ce privește dezvoltarea personală ca antrenor personal și găsește stilul și persoanele cu care rezonezi cel mai bine pentru a reuși să oferi servicii de PT cât mai profesionale.



ROXANA
ROXANA

Roxana face parte din categoria “every day is a learn day”. Scrisul și trendurile din domeniul online sunt cuvintele cheie care o descriu cel mai bine. Este o adeptă în a aborda un stil de viață cât mai sănătos și consideră că mereu trebuie să existe timp și pentru sănătate.

Fitness Business Romania
Fitness Business Romania

Te interesează articole similare? Ți se pare interesant subiectul? Atunci trebuie să te abonezi la newsletterul nostru.

În fiecare săptămână primești pe email un sumar cu principalele noutăți și sfaturi relevante pentru activitatea clubului tău de fitness.

Echipa noastră strânge articole utile care credem că te ajută în dezvoltarea businessului tău - management, leadership, dezvoltarea echipei, sfaturi din industrie, interviuri și multe alte lucruri interesante de citit.

Înscrie-te acum
Cum să implementezi un sistem de rezervări online la clase
thumb
Una dintre cele mai mari provocări în administrarea claselor de group fitness este modul în care membrii intră la clasă. Află cum poți implementa foarte simplu, un sistem online de rezervări, complet automat.
Descarcă gratuit

Te chinui să crești numărul de membri pentru clubul tău de fitness?

Există un mod mai simplu pentru a-ți crește numărul de membrii! Comunică eficient cu ei prin emailuri automate, oferă-le posibilitatea să își cumpere online abonament, încântă-i cu o aplicație de mobil profesionistă și un cont online de membru, surprinde-i prin serviciile rapide de la recepția clubului.

Cu UPfit.cloud totul se rezolvă rapid și poți începe să te bucuri de rezultate în doar câteva zile. Descoperă avantajele într-un demo de 20 minute.


CERE DEMO

Îți recomandăm să citești și...

7 soluții digitale care îți oferă mai mult control asupra clubului tău de fitness

Atunci când ai un club de fitness sau administrezi unul ai o mulțime de responsabilități și trebuie să iei mereu decizii pe loc despre orice aspect legat de această afacere. Pentru asta ai diverse soluții digitale care te ajută să păstrezi controlul asupra clubului tău, chiar și de la distanță. 

Read More

e-Factura și impactul său asupra sălilor de fitness din România

De la 1 ianuarie 2024, în România se implementează un sistem național de facturare electronică, cunoscut sub numele de e-Factura. Acest sistem introduce necesitatea emiterii facturilor într-un format electronic standardizat, ceea ce va aduce modificări semnificative și în modul de operare al sălilor de fitness.

Read More

Cum să îmbunătățești comunicarea cu membrii sălii de fitness prin template-uri ChatGPT

O sală de fitness de succes înseamnă mult mai mult decât aparate de ultimă generație, servicii diverse și antrenori personali care oferă rezultate dorite. O sală de fitness de succes înseamnă să aibă și un marketing de calitate, însă de foarte multe ori accentul nu este pus pe această parte.

Read More

Ghiduri gratuite pentru clubul tău de fitness

Am pregătit mai multe ghiduri care te ajută să îți dezvolți clubul tău de fitness: sfaturi pentru creșterea vânzărilor, managementul lead-urilor, optimizarea promovării online a clubului, implementarea unui program de corporate și multe altele. Sunt zeci de ghiduri și e-books cu informații și idei utile pentru cluburile de fitness ambițioase, care își doresc să se folosească de toate uneltele disponibile pentru a-și crește afacerea și numărul de membri.

Vezi toate ghidurile

Ghiduri gratuite pentru clubul tău de fitness
Software performant pentru rezultate excelente

Software adaptat exact nevoilor activității din sala ta

Fiecare club de fitness este unic, de aceea UPfit.cloud oferă diverse servicii, unelte și funcționalități care să se potrivească perfect afacerii tale.

Indiferent de specificul sălii sau clubului tău, UPfit.cloud se poate customiza astfel încât totul să fie ușor pentru echipa ta și simplu pentru membrii.

service

Sală de forță (GYM)

Descoperă beneficiile
service

Sală de aerobic

Descoperă beneficiile
service

Sală de fitness

Descoperă beneficiile
service

Studio de Pilates

Descoperă beneficiile
service

Lanț cluburi de fitness

Descoperă beneficiile